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나는 오늘부터 달라지기로 결심했다
13분 06초
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Summary
습관에 관한 통념을 타파하라!
이제부터는 달라지고 싶은데 왜 나는 바뀌지 않는 걸까요? 내 스스로에게 이런 질문을 하고 있다면 지금이 바로 당신의 ´습관´을 돌아볼 때입니다. 하지만 좋은 습관을 들이고 나쁜 습관을 없애는 일은 생각보다 쉽지 않습니다. 그런데 내가 어떤 사람인지 파악하지 않고 무작정 남들의 습관을 따라하는 것이 과연 옳은 것일까요? 내 자신을 이해하고 그에 맞는 습관을 들여 진정으로 인생을 변화시켜 가는 것, 좋은 습관 속에 담긴 행복의 비밀을 지금 만나보세요.
습관에 관한 통념을 타파하라!
이제부터는 달라지고 싶은데 왜 나는 바뀌지 않는 걸까요? 내 스스로에게 이런 질문을 하고 있다면 지금이 바로 당신의 ´습관´을 돌아볼 때입니다. 하지만 좋은 습관을 들이고 나쁜 습관을 없애는 일은 생각보다 쉽지 않습니다. 그런데 내가 어떤 사람인지 파악하지 않고 무작정 남들의 습관을 따라하는 것이 과연 옳은 것일까요? 내 자신을 이해하고 그에 맞는 습관을 들여 진정으로 인생을 변화시켜 가는 것, 좋은 습관 속에 담긴 행복의 비밀을 지금 만나보세요.
Author
그레첸 루빈
저자약력
습관 전문가, 베스트셀러 작가
그레첸 루빈
저자약력
습관 전문가, 베스트셀러 작가
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중국의 미래 / 마르테 셰르 갈퉁, 스티그 스텐슬리16분 54초1815현재 중국은 전 세계 굴지의 기업들을 인수하며 무서운 속도로 세계 경제의 흐름을 장악해 나가고 있습니다. 하지만 미국의 전문가들은 중국의 폐쇄적.. -
브렉시트를 대비하라 / 조명진17분 02초1022대한민국, 브렉시트에 대비하라!
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인터넷과 디지털 기기의 눈부신 발전은 우리의 삶을 매우 편리하게 만들었습니다. 업무 패턴이.. -
트리거 / 마셜 골드스미스09분 11초1583´트리거（TRIGGERS）´란 우리의 생각과 행동을 바꾸는 심리적인 자극을 말합니다. 우리가 깨어 있는 순간마다 우리를 바꿀 수 있는 사람, 사.. -
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알렉 로스의 미래 산업 보고서 / 알렉 로스09분 14초1091미래 산업 대전환, 빅뱅이 온다!
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지식의 반감기 / 새뮤얼 아브스만07분 28초1112세상의 변화에는 공식이 존재합니다. 지식의 반감기란 수많은 분야의 연구 자료를 토대로, 우리가 알고 있는 지식의 절반이 틀린 것으로 드러나는데 ..
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