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나는 오늘부터 달라지기로 결심했다
13분 06초
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Summary
습관에 관한 통념을 타파하라!
이제부터는 달라지고 싶은데 왜 나는 바뀌지 않는 걸까요? 내 스스로에게 이런 질문을 하고 있다면 지금이 바로 당신의 ´습관´을 돌아볼 때입니다. 하지만 좋은 습관을 들이고 나쁜 습관을 없애는 일은 생각보다 쉽지 않습니다. 그런데 내가 어떤 사람인지 파악하지 않고 무작정 남들의 습관을 따라하는 것이 과연 옳은 것일까요? 내 자신을 이해하고 그에 맞는 습관을 들여 진정으로 인생을 변화시켜 가는 것, 좋은 습관 속에 담긴 행복의 비밀을 지금 만나보세요.
습관에 관한 통념을 타파하라!
이제부터는 달라지고 싶은데 왜 나는 바뀌지 않는 걸까요? 내 스스로에게 이런 질문을 하고 있다면 지금이 바로 당신의 ´습관´을 돌아볼 때입니다. 하지만 좋은 습관을 들이고 나쁜 습관을 없애는 일은 생각보다 쉽지 않습니다. 그런데 내가 어떤 사람인지 파악하지 않고 무작정 남들의 습관을 따라하는 것이 과연 옳은 것일까요? 내 자신을 이해하고 그에 맞는 습관을 들여 진정으로 인생을 변화시켜 가는 것, 좋은 습관 속에 담긴 행복의 비밀을 지금 만나보세요.
Author
그레첸 루빈
저자약력
습관 전문가, 베스트셀러 작가
그레첸 루빈
저자약력
습관 전문가, 베스트셀러 작가
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